Nutrition (actualisé)

Principe de l’échange :

Nous nous retrouvons en moyenne une fois par mois pour échanger sur nos pratiques et découvertes nutritionnelles.
Sujets variés :  on aborde des renseignements pratiques sur les modes de cuisson, la fabrication du lait d’amandes , les tisanes ,

Nous échangeons nos bonnes adresses de producteurs locaux ( viandes ,légumes …) .

Derniers sujets abordés : la lacto-fermentation, les protéines, la cuisine quand on est seul, probiotiques et prébiotiques…

Nous nous tenons informés et partageons émissions, livres, marchés et autres lieux d’achat concernant le sujet.

Certains points abordés en 2020: les oléagineux, les céréales, les algues, différents types de régime, leur utilité….

Date : Mercredi 9 février à 9h

Lieu : MDA à Seyssins

Pour en savoir plus, contacter Gaëlle ou Elida